冬瓜の酸辣湯風

すっぱくてピリッと辛いスープのなかにぷりぷりの海老。体の中から温まります。

レシピphoto

軽い酸味がさっぱりして、唾液を刺激してくれます。冬瓜は体を温めてくれます。鶏がらスープと海老の味が絶妙です。夏バテしたとき、寒いときにもやさしい逸品です。
(1人分:71kcal)

  材料
  4人分
冬瓜 320g
海老 12尾
鶏がらスープ 600cc
大さじ1
しょうゆ 大さじ1
大さじ3
あさつき 適量
ラー油 少々
少々
こしょう 少々
片栗粉 大さじ1
大さじ1
作り方

1

冬瓜は皮をむいて3cm角に切る。海老はよく洗って酒をふっておく。

2

鍋に、鶏がらスープ、冬瓜、海老を入れ煮る。

3

冬瓜が柔らかくなったら、しょうゆ、酢、ラー油を入れひと煮立ちさせる。

4

塩、こしょうで味を整えたら、強火にし水溶き片栗粉で(大さじ1ずつ)とろみをつける。

5

輪切りに切った、あさつきをちらして出来上がり。
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